AQI警示，健康留意

• 2026-04-01
• 何琬婷
• 健康资讯

　　依环境部最新空气品质监测，近期中部以北地区位于下风处，扩散条件不佳，致使大气污染物易于累积，西半部多数地区已达「橘色提醒」等级，部分甚至「红色警示」。为维护全校教职员工健康，请留意以下事项：

1. 减少室外活动：空气品质不佳时，避免长时间户外停留或剧烈运动，改于室内进行。
2. 加强防护：平时应维持规律运动与均衡饮食，建立良好的身体抵抗力。如需外出，请务必配戴口罩，多一分防护，多一分健康。
3. 注意身体状况：如有眼睛不适、咳嗽或喉咙痛，请适度休息并减少室外活动。

💡空气品质指标（AQI）101–150（橘色提醒）对敏感族群不利；151–200（红色警示）则影响所有族群。
    (资料来源：卫生福利部国民健康署)

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