預防熱傷害,切記掌握三要訣:「保持涼爽、補充水分、提高警覺」

  近期天氣高溫炎熱,容易因高溫而造成熱傷害 ,任何人都有可能會發生熱傷害,尤其嬰幼童、65 歲以上的長者、慢性病患、服用藥物者、戶外工作者、運動員或密閉空間工作者及過重者等高危險群,提醒大家做好自我防護措施並提高警覺,以避免熱傷害相關風險。請留意個人健康狀況,如出現意識不清、頭暈、嘔吐、視力模糊、體溫升高、皮膚潮紅、心跳變快等可能為熱傷害症狀時,需盡速從高溫環境轉移到較為涼爽的環境,對身體灑水或搧風等降溫動作,並補充加鹽的冷開水及電解質,最後應盡速送醫治療。
 
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來源:衛生福利部國民健康署


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