AQI警示，健康留意

• 2026-04-01
• 何琬婷
• 健康資訊

　　依環境部最新空氣品質監測，近期中部以北地區位於下風處，擴散條件不佳，致使大氣污染物易於累積，西半部多數地區已達「橘色提醒」等級，部分甚至「紅色警示」。為維護全校教職員工健康，請留意以下事項：

1. 減少室外活動：空氣品質不佳時，避免長時間戶外停留或劇烈運動，改於室內進行。
2. 加強防護：平時應維持規律運動與均衡飲食，建立良好的身體抵抗力。如需外出，請務必配戴口罩，多一分防護，多一分健康。
3. 注意身體狀況：如有眼睛不適、咳嗽或喉嚨痛，請適度休息並減少室外活動。

💡空氣品質指標（AQI）101–150（橘色提醒）對敏感族群不利；151–200（紅色警示）則影響所有族群。
    (資料來源：衛生福利部國民健康署)

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